原标题：IRONMAN 70.3首落大理，千余名“铁人”在山水间挑战自己

　　9月13日，2026 IRONMAN 70.3云南大理站在大理国际奥林匹克体育中心圆满落幕。来自全球各地的千余名铁三爱好者齐聚大理，在苍山洱海之间展开113公里耐力角逐。这是IRONMAN 70.3首次落地大理，世界再次看见“四季户外运动之城”的激情与活力。

　　上午8时，一声汽笛划破晨空，选手们依次滚动出发。在西洱河赛道，游泳赛段率先开启，参赛选手从民族文化广场附近入水，在碧波间劈波斩浪，每一次划水、每一次转身都尽显力量与速度。晨光洒满水面，与铁人们奋力打水溅起的水花交相辉映，赛场气氛瞬间点燃。

　　1.9公里游泳赛段中，男子分龄组方面，来自中国香港的James Tan以00:23:40率先起水，段正宇、李鹏程（巴斯）紧随其后进入转换区。女子分龄组方面，美国选手Caroline Bridges以00:24:54率先起水，游泳世锦赛冠军张雨涵仅以10秒之差起水，竞争悬念一路延续。

　　在兴盛大桥附近起水后，选手进入大理国际奥林匹克体育中心转换区，跨上自行车，沿滨海大道、机场大道、环海东路飞驰，苍山洱海与蜿蜒赛道相映成趣，选手们风驰电掣的身影穿梭其间，成为洱海之畔一道灵动的风景线。

　　90公里自行车赛段共骑行3圈，男子组争夺中，李鹏程彻底火力全开，第一圈便完成对James Tan的超越，并以01:56:33的赛段最佳成绩率先抵达下车线进入T2转换区。Caroline Bridges则在女子组中稳扎稳打，持续扩大领先优势。

　　21.1公里跑步赛段沿洱海生态廊道蜿蜒铺展，山海相伴，风光壮阔。转入跑步赛段，运动员们咬紧牙关奋力奔跑，汗水挥洒在洱海生态廊道之上。

　　李鹏程进入跑步赛段后状态依旧火热，全程未给对手留下反超机会，最终以03:51:23强势撞线，夺得男子分龄组全场冠军，并刷新个人IRONMAN70.3最好成绩。

　　德国选手Peter Wolkowicz以03:59:45获得男子分龄组全场亚军，来自重庆的曹俊宇以04:04:03获得季军。女子组方面，Caroline Bridges一路保持优势，以04:22:31率先冲线，将女子分龄组全场冠军收入囊中；谢瑞文、季思铭分别以04:47:31、04:48:04获得女子分龄组全场亚、季军。

　　碧波激荡、车轮飞转、脚步铿锵，运动员们用毅力诠释“挑战自我、超越极限”的铁人精神，赛道沿线观众呐喊助威，欢呼声此起彼伏，构成一幅活力奔涌的山水竞技画卷。在大理国际奥林匹克体育中心终点区，每当有选手冲线，现场都会爆发出热烈欢呼，志愿者们及时为选手递上饮用水与毛巾，用细致服务为赛事保驾护航。

　　男子分龄组全场冠军李鹏程赛后说：“今天的赛场环境非常非常棒，在洱海骑车非常美丽，路上有很多游客给我们加油，跑步时绿道上也有很多游客在加油。这是我比过海拔最高的比赛，但我依然全力以赴，竭尽全力去创造最好的成绩。”长期旅居中国的德国选手Peter Wolkowicz也感叹：“云南的观众、志愿者超级兴奋，他们这么棒，代表了一种精神。非常感谢云南，感谢举办方带来一场完美的比赛。”

　　值得一提的是，作为伦敦残奥会冠军，本土作战的王家超面对众多强手始终斗志昂扬、敢打敢拼，最终以04:28:56的成绩成功刷新个人PB，并获得男子35-39岁年龄组第五名。他的坚韧与拼搏，深刻诠释了铁人精神的本质，也为大理站比赛增添了更多热血与感动。

　　户外运动天堂

　　让世界看见大理

　　相比平原赛事，大理独特的高原环境也为比赛增加了新的挑战。选手除了面对长距离耐力项目本身的考验，还需根据高原环境合理控制比赛节奏、做好能量补给，在速度与体能之间寻找平衡。山水赋予赛道独特的视觉体验，高原则让每一次坚持更具意义。竞技速度与自然风光在此交织，铁人三项的力量感与大理的松弛感相互碰撞，让这场赛事拥有区别于国内其他铁人三项赛的独特气质。

　　近年来，大理持续推动文体旅商融合发展，依托苍山洱海等自然资源，积极打造“四季户外运动之城”，不断丰富户外运动场景。此次IRONMAN 70.3落地大理，进一步将国际赛事平台与城市户外运动资源连接起来。从赛前训练到赛事体验，从选手参赛到家人旅行，越来越多人因为一场比赛走进大理，也在赛事之外体验自然风光、历史文化与特色生活。

　　从西洱河入水，沿洱海骑行、奔跑，这是属于铁人的113公里，也是大理递给世界的一张名片。IRONMAN的铁人精神与苍山洱海的山水之美相遇，国际赛事的全球影响力与大理“四季户外运动之城”的城市定位交汇，赛事的意义早已超越竞技本身。苍山洱海见证了铁人们的坚持与突破，也见证了大理与世界又一次以体育紧紧相连。（杨维琦 赵荣荣 董孟良）